Prišel je dan, ko sem se odločila, da bom začela hujšati. Namreč srečala sem prijateljico iz srednje šole, ko se nismo videle 10 let in je bila vidno šokirana nad mojim videzom. Niti najmanj ni bila nesramna, a sem videla, da so jo moji pridobljeni kilogrami vseh teh let presenetili. Takrat sta v moje življenje vstopili športna prehrana in telovadba. Komaj sem čakala, da pridem domov in naredim načrt.
Tisti dan sem si pisala plane 4 ure. Napisala sem si plan, kako doseči želene kilograme:
- Športna prehrana,
- Telovadba,
- Pohodi,
- Pilates,
- Ure obrokov.
Kar nekaj časa mi je vzelo vse to, a sem bila srečna, ker sem naredila takšno spremembo, čutila sem notranje zadovoljstvo, ki ga že dolgo nisem. Končno sem bila na pravi poti, in ko se jaz nekaj odločim, potem se tega tudi držim. Pridobila sem kilograme, ker sem živela v stresu in kadarkoli se mi je kaj dogajalo, sem jedla. Hrana je bila tista, s katero sem se tolažila. No, sedaj bo tudi lahko hrana tista, ampak bo to zdrava in športna prehrana, le navaditi se bom morala. Tisti dan sem si želela, da bi imela kuharja, ker bi bilo veliko lažje. Sama vem, da mi bodo nekaj časa delali težave jedilniki. A bom tudi to premagala, upam, da mi bo tudi športna prehrana pomagala, da bom imela potrebno energijo, ker brez energije pa ne bom zmogla.
Bala sem se prvih treningov, ker sem se zavedala, da me bodo bolele vse mišice in da bom prve dni pogrešala staro prehrano. Zato mi bo v tolažbo športna prehrana, ker bom dobila potrebno energijo. Zavedam se, da bo prve dni težko, da bodo prišli dnevi, ko bom hotela obupati, vendar se tudi zavedam, kako srečna bom čez nekaj časa, ko bom dosegla svoj cilj, ki sem si ga zastavila.…